VOTRE PROGRAMME

Réduire la Charge Mentale des parents, notamment des mamans ou familles monoparentales.

Par Emilie Grando

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Gérer la charge émotionnelle et prévenir l’épuisement professionnel dans le secteur social

  • 📚 5 modules riches en enseignements pour vous aider au quotidien pour gérer votre charge émotionnelle et prévenir l'épuisement dans le secteur social.

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  • 📈 Suivez une méthode progressive pensée pour les professionnels du secteur social.

  • 📑 Profitez de bonus pratiques : fiches PDF, checklists, ressources complémentaires.

  • 🌐 Bénéficiez d’un accès illimité 24/7 sur ordinateur, tablette et smartphone.

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    ⭐ Mini-bibliographie & Ressources sur la régulation émotionnelle, la charge mentale et l’auto-compassion.

    ⭐ Livres recommandés

    ⭐ Podcasts à écouter

    ⭐ Conférences TED inspirantes

    ⭐ Un Groupe Privé de soutien avec une communauté soudée.